Каждый боксёр, серьёзно занимающийся данным видом спорта, знает, насколько важны тренировки. Для получения максимального результата в них нужно вкладывать не только тело, но и душу. И уж точно во время тренировок нет времени отвлекаться на всякие мелочи. Совершая упражнения, работая в спарринге, проходя другие тренировочные процессы, спортсмен должен точно знать, сколько времени он тратит. Как сделать это не отвлекаясь от тренировочного процесса? Для достижения данной цели нужно иметь специальный таймер для бокса. Какими бывают данные приборы? И в чём конкретно достоинства их использования? Об этом далее.
Виды
В первую очередь, это гонги для соревнований и тренировочных спаррингов. Конечно, таймерами их назвать можно лишь условно, так как они требуют участия человека в процессе. Но всё же данный атрибут очень важен, особенно, при подготовке к соревнованиям. К гонгу для бокса предъявляются особые требования. Он должен давать громкий звук определённой частоты. Кроме того, конструкция, на которой закреплён сам гонг, должна быть очень устойчивой, такой, чтобы даже при сильном ударе прибор не падал и не сдвигался.
Если же говорить конкретно о приборах отщитывающих время, то их несколько видов.
- Таймеры для зала бокса. Это универсальные модели, которые можно настраивать на своё усмотрение касательно временных промежутков. По истечению заданного времени прибор издаёт характерный звуковой сигнал.
- Таймеры для спарринга. Такие приборы позволяют не отвлекаться во время тренировочных спаррингов или выполнения упражнений. Они могут настраиваться на временной промежуток в 2 или 3 минуты с паузой для отдыха 30 – 60 секунд.
- Мобильные таймеры. Эти приборы могут работать не только от электросети, но и на батарейках. Мобильные таймеры незаменимы во время тренировок на природе, спортивной площадке и прочих местах, где нет доступа к электричеству.
- Портативные таймеры. Это небольшие приборы, которые крепятся на предплечье боксёра. Их использование уместно, когда спортсмен выполняет упражнения, не имея прямого контакта с другими людьми.
Преимущества использования
Главное достоинство всех видов таймеров состоит в том, что они позволяют спортсмену сосредоточиться на тренировке. Все знают, что бокс – это супер активный вид спорта, требующий максимальной физической выкладки и умственной сосредоточенности. И именно таймер для занятий боксом помогает спортсменам в достижении данных целей. Заплатив один раз за качественный прибор, вы сможете тренироваться с ним долгое время, достигая новых спортивных вершин.